BL-11 อุปกรณ์บริหารเอวให้หายเมื่อย อุปกรณ์บิดเอว

ขนาด : 60 x 80 x 130 ซม.
รายละเอียดโครงสร้าง 

1.) เสาหลัก วัสดุท่อเหล็ก ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 4 นิ้ว ความหนาไม่น้อยกว่า 2.3มม.

2.) ด้ามจับ วัสดุท่อเหล็ก ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 1 นิ้ว ความหนาไม่น้อยกว่า 2.3มม.

3.) ขาเก้าอี้/พนักพิง วัสดุท่อเหล็ก ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 2 นิ้ว ความหนาไม่น้อยกว่า 2.3มม.

4.) ที่นั่งพลาสติก LLDPE ความกว้างไม่น้อยกว่า 38 ซม. ความยาวไม่น้อยกว่า 38 ซม. หนาไม่น้อยกว่า 1 นิ้ว. จำนวน 2 ชิ้น

5.) แป้นเหยียบ พลาสติก LLDPE ทรงกลมขนาดøไม่น้อยกว่า 30 ซม. ความหนาไม่น้อยกว่า 1 นิ้ว  จำนวน 2 ชิ้น

6.) ที่ครอบหัวเสา ทำจากเหล็กปั้มขึ้นรูปทรงโดมมีความแข็งแรง ø ไม่น้อยกว่า 4 นิ้ว

7.) แป้นยึดอุปกรณ์ วัสดุเหล็กเพลท ทรงกลม ความหนาไม่น้อยกว่า 6มม. เจาะรูสำหรับยึดน๊อต

8.) Powder Coating (สีฝุ่น)  อบด้วยอุณหภูมิ 200 องศา

ข้อแนะนำการใช้

1. นั่งบนที่นั่งเอนหลังพิงพนักพิงพร้อมกับใช้มือจับด้ามจับทั้งสองข้างให้มั่น

2. บิดลำตัวไปทางซ้าย-ขวา สลับกัน ทำต่อเนื่องประมาณ 10 -20 นาที

3. ใช้มือจับที่จับ พร้อมกับขึ้นเหยียบบนจานรองเหยียบในลักษณะเท้าชิด

4. บิดลำตัวไปทางซ้าย-ขวา สลับกัน

5. ทำต่อเนื่องประมาณ 10 -20 นาที

ประโยชน์ 

- บริหารเอวทำให้หายเมื่อยเอว

- การทรงตัวดีขึ้น